自我測量血壓是收拾者在家中或者是其他環(huán)境里給自己測量血壓簡稱自測血壓,自測血壓有以下六大意義:
一,區(qū)別持續(xù)性和白大衣高血壓,在家中自測的血壓值不應該超過135,85毫米汞柱。
二,評估抗高血壓藥物的療效。
三,改善病人對治療的依從性。
四,可能降低治療費用。
五,自測血壓具有時間上的靈活性。例如部分高血壓患者血壓都在上午五到六點或者是下午十九到二十點升高依靠準時偶測血壓容易漏診,自測血壓容易發(fā)現這部分患者。
六,可經常性觀測隨時了解治療中血壓的變化位置了提供更加完善的資料,在測血壓時要注意,在測量血壓之前不要精神緊張或者是做劇烈的運動,為了保證能夠得到正確的血壓值測量以前應該靜坐一會兒,測量手臂肌肉要放松不要緊握拳頭,這次血壓的高血壓定義,一般情況下,家庭自測血壓的血壓值低于診所血壓,家庭自測血壓的平均值為135,85毫米汞柱相當于診所血壓的,一百四十九十毫米汞柱,非同日多次家庭自測血壓的平均值大于或者是等于135,85毫米汞柱,這一診斷考慮為高血壓。