血壓手環相對于專業的測量的血壓儀器應該并不是非常的準確,建議還是要定期的做檢查測量血壓,如果確定為高血壓之后,是需要進行相關的治療,在醫生的指導下,根據自身病情嚴重的程度,靶器官受損的狀態以及臨床的癥狀來選擇一種或者多種藥物,聯合用藥的原則來平穩地控制血壓,只將血壓控制平穩,才能夠減少很多并發癥的發生。
除了堅持長期的服用降壓藥物,在飲食和日常生活當中也要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,盡量少吃動物的內臟,肥肉,魚籽,蛋黃等,多選擇富含維生素、纖維素以及含鈣量比較高的蔬菜水果。