當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上時(shí)稱為肥胖,胖人患高血壓病的機(jī)率比瘦人多二到三倍。不論是兒童或成年,也不論是發(fā)達(dá)或不發(fā)達(dá)社會(huì),體重或體重指數(shù)均與血壓呈顯著的正相關(guān)。
而輕型的高血壓患者只要能通過改善飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加活動(dòng)量就能夠使血壓下降,并且多年維持在正常范圍。這也反證實(shí)了體重與血壓的關(guān)系,其實(shí)對(duì)于高血壓的治療除了藥物以外,減肥也是非常有必要和有效的。