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醫生主講實錄

高血壓患者基本上在飲食上需要注意的是不要吃一些比較高脂肪、高膽固醇、高鈉鹽的食物,盡量的多吃清淡的蔬菜、水果方面的多吃一些比較好。

不能吃就我來為大家介紹幾種:

第一個是一些動物的脂肪和肥肉,動物的脂肪和肥肉含有大量脂肪和膽固醇,對于血液中的一些血脂會產生過高的影響,會誘發冠心病的可能,所以盡量的減少膽固醇和脂肪的攝入。

再一個不能吃的就是狗肉,因為狗肉它屬于是涼性的肉類,吃了后容易造成陰虛上繞,痰火內積,造成上火會加重血壓的程度。

第三個不能吃的,就是多鹽的一些食物,比如腌制的咸菜,含有大量的鈉鹽,會造成身體心排出量增多,血壓會上升,所以說少吃含鹽的食物。

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