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尿酸高痛風吃什么食物

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醫生主講實錄

尿酸高,并且發展為痛風的患者需要堅持使用低嘌呤食物,所謂的低嘌呤食物一般是指富含嘌呤比較少的食物,比如我們常見的絕大多數的蔬菜,水果以及牛奶,雞蛋都屬于低嘌呤食物。

除此以外,對于合并高血脂,高血糖以及肥胖的患者,還需要注意減少鈉鹽的攝入,并且注意低脂飲食,因為很多尿酸高合并痛風的患者,都有其他代謝綜合征,只有把這些所有的指標都控制在正常范圍以內,才有利于身體的恢復。

飲食只是患者調整生活方式的一部分,患者平時還需要嚴格的戒酒,避免進食一些肉湯、海產品,火鍋等高嘌呤物,對于其他中等富含嘌呤的食物,患者可以適當的少量使用,比如各種肉類,豆制品等等。痛風患者如果監測血尿酸升高,通過飲食方式控制,無法把血尿酸控制在正常水平,則需要堅持用降尿酸藥物治療。

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