使用水銀血壓計或者電子血壓計都是比較準確的,當然水銀血壓計測量更加準確,測量方法主要就是:
測量血壓前應該休息五到十分鐘,如果比較緊張可以做做深呼吸,盡量的使自己放松,在三十分鐘內不得吸煙,飲咖啡,將膀胱排空。
測量時被測者仰臥或者坐著裸露右臂,手臂的話要伸直,注意放松,手掌朝上,將袖帶均勻地緊貼在皮膚上,使袖帶在肘窩的下緣在肘窩以上三公分,再就是在擠壓氣囊,在袖帶內快速充氣,同時聽診。一般情況下動脈搏動消失后,再重啟,然后汞升高,20到30毫米汞柱,然后以恒定的速度慢慢地放氣,仔細聽聽到第一聲響就屬于是收縮壓,最后一聲響屬于舒張壓數值就可以,一般都是比較準確的,應該是多測了幾次取平均值更加準確。