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• 腎陰陽兩虛怎么調(diào)理

  首先可以調(diào)節(jié)飲食，注意均衡飲食，避免過熱或過涼的食物，像食用鹿肉、羊肉等熱性食物時，應(yīng)合理搭配海鮮、魚類等偏涼性的食物，也還可以選擇平和的鴿子肉、堅果類等食物，平時應(yīng)注意適度的忌食，避免過度食用任何一種食物。其次用藥方面應(yīng)該注意，必要的時候可以用中藥來治療，來平衡陰陽。中醫(yī)遵循陽中求陰的原則，在養(yǎng)陰的基礎(chǔ)上佐以溫陽的食物，以達到陰陽調(diào)和，治療陰陽兩虛的目的。最后可以適當(dāng)運動，有利于促進陰陽氣血的運行，過度運動會造成機體損傷，不運動也會導(dǎo)致陰陽氣血的運行障礙。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 3821次

• 腎陰陽兩虛怎么調(diào)理

  腎陰陽兩虛需要用滋陰補腎或者是溫腎壯陽的藥物來治療，在臨床上還要根據(jù)是陰虛比較重還是陽虛比較重來選擇用藥。陰虛比較重會出現(xiàn)耳鳴、耳聾、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛的癥狀，像這種情況可以使用滋補腎陰的藥物來治療。如果是伴有四肢不溫，畏寒怕冷的癥狀，這是陽虛，可以使用溫補腎陽的藥物來治療，也可以在腰部選擇一些穴位來進行艾灸治療，也會達到調(diào)補陰陽的效果。除了藥物治療以外，還可以通過食療，比如說吃溫陽的食物，像牛肉、羊肉、鹿肉等等，還可以吃滋陰的蔬菜，包括芹菜、木耳或者山藥等等。日常生活中注意避免耗傷陰液，不要發(fā)脾氣，不要熬夜，另外要注意保護腎經(jīng)，不要縱欲。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5004次

• 陰陽兩虛怎么調(diào)理
  陰陽兩虛在臨床上是比較多見的，它是中醫(yī)辨證的一個名詞，而對于陰陽兩虛是既存在著陰虛，也存在著陽虛，表現(xiàn)為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱。所以，使人體非常的不舒服，非常的痛苦，對于陰陽兩虛應(yīng)該怎么調(diào)理，吃什么藥，大致有以下幾個方面：第一，陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸，左歸丸，右歸丸，當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等，對于陰陽兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過食物的治療，比如可以吃一些補陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等，也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等，所以，對于食物治療方面也是非常重要的。第三，飲食運動也是比較重要的，尤其是運動方面，多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效的，比如有氧的運動包括爬山，慢跑，蹬自行車等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 02:03”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-16 85812次

• 陰陽兩虛怎么調(diào)理
  陰陽兩虛在臨床上是比較多見，它是中醫(yī)辨證的一個名詞。而對于陰陽兩虛是既存在這陰虛，也存在著陽虛，表現(xiàn)為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱，所以使人體非常的不舒服，非常的痛苦。那么對于陰陽兩虛應(yīng)該怎么調(diào)理，吃什么藥，大致有以下幾個方面：第一，陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸，左歸丸，右歸丸，當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等等，對于陰陽兩虛都有較好的治療作用。第二，是通過食物的治療，比如可以吃一些補陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等等。也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等等，所以對于食物治療方面也是非常重要。第三，對于飲食，運動也是比較重要，尤其是運動方面，那么多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效，比如有氧的運動，包括爬山，慢跑，蹬自行車等等。
  語音時長 02:03”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 65483次

• 腎陰陽兩虛怎么調(diào)理
  病情分析：若患者有腎陰陽兩虛可以做以下調(diào)理：一，可以服用中藥如金匱腎氣丸，桂附地黃丸等進行加減，陰陽雙補，改善癥狀。二，飲食應(yīng)該多吃滋補腎臟的食物，如山藥，桑葚，枸杞，狗肉，羊肉等，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。意見建議：若患者腎陰陽兩虛，在做以上處理的同時，注意生活要規(guī)律，避免熬夜，酗酒，抽煙等不良的生活習(xí)慣，平時要多注意做戶外運動，以達到健腎的目的。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-31 3401次

• 腎陰陽兩虛該怎么調(diào)理
  病情分析：首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，還要規(guī)律飲食，規(guī)律生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理，能夠有效的緩解癥狀。腎陰陽兩虛是指腎陰虛和腎陽虛同時出現(xiàn)在一個患者身上，患者會有既怕冷又怕熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗以及手足不溫等表現(xiàn)癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益腎靈顆粒，參茸補腎片，龜鹿補腎丸等進行調(diào)理，口服中藥湯劑治療效更好，具體用藥以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準。意見建議：一旦出現(xiàn)腎虛，日常生活中需要注意，首先要節(jié)制性生活，禁止手淫，盡量不要抽煙喝酒，而且還要保持心情舒暢，注意保暖，避免著涼，避免熬夜，避免勞累。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-13 10424次

• 女人腎陰陽兩虛怎么調(diào)理
  腎陰陽兩虛指的是腎陰虛和腎陽虛，女人腎陰虛和腎陽虛可以通過飲食、運動、按摩、針灸、藥物等方式調(diào)理，建議盡早就醫(yī)治療。1、飲食：此情況容易導(dǎo)致女人出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、尿頻、情緒不佳等癥狀，日常飲食上女人可以多補充山藥、黑芝麻、韭菜等食物，一定程度上能夠起到補腎的作用。2、運動：如果女人機體比較虛弱，也容易引
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 陰陽兩虛，怎么調(diào)理？
  前段時間和閨蜜聊天，發(fā)現(xiàn)她面色黯淡，精神不振，看著他難受的樣子，我決定陪她去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，醫(yī)生對她進行了望聞問診，確診為陰陽兩虛。針對閨蜜的實際情況，也推薦了幾個調(diào)理方法。首先，飲食上要特別注意平衡陰陽。建議多吃些溫補的食物，如紅棗、枸杞、桂圓等，以補充陽氣。同時，也要吃些滋陰的食物，如百合、銀
  2024-03-15 0次