孕婦在孕期貧血是常見的現象,生育年齡婦女由于月經失血,體內含鐵總量較低,妊娠后半期為了負擔胎兒生長與分娩,需要量增加,再加上胎兒發育還需吸收鐵,所以孕婦一到孕中期就很容易出現缺鐵性貧血,此時孕婦補血就顯得很有必要。
阿膠用于安胎、養胎有獨特的療效。一般孕期前三個月內最好不要吃阿膠,吃的話也要少量,每日三到五克。五到六個月時容易貧血,可每日服用三到九克。
因孕婦胃腸功能會受到孕激素的影響,阿膠宜放在湯里,比如阿膠蛋花湯、蘑菇湯、番茄湯、粳米湯等,有利于消化吸收。
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