血壓高可以吃三七粉,但是三七粉對降血壓沒有明顯的作用。三七粉主要是活血化瘀、止痛的作用,其降壓的作用很微弱。高血壓的患者應該規范的服用降壓藥物,同時進行生活方式的改變。
在飲食上要低鹽低脂,控制食鹽的攝入量,避免吃過于油膩的食物,并進行適當的體育鍛煉,主要是中等強度的有氧運動,戒煙戒酒,控制體重。
高血壓的患者還應該規律的服用降壓藥物,常用的降壓藥物有五大類,主要包括β受體阻滯劑,利尿劑,鈣通道阻滯劑,ACEI和ARB等藥物。
血壓高可以吃三七粉,但是三七粉對降血壓沒有明顯的作用。三七粉主要是活血化瘀、止痛的作用,其降壓的作用很微弱。高血壓的患者應該規范的服用降壓藥物,同時進行生活方式的改變。
在飲食上要低鹽低脂,控制食鹽的攝入量,避免吃過于油膩的食物,并進行適當的體育鍛煉,主要是中等強度的有氧運動,戒煙戒酒,控制體重。
高血壓的患者還應該規律的服用降壓藥物,常用的降壓藥物有五大類,主要包括β受體阻滯劑,利尿劑,鈣通道阻滯劑,ACEI和ARB等藥物。
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