睡覺醒來腰部疼痛一般常常是由于腰背筋膜炎癥,纖維織炎或者是腰椎的骨關節炎,腰椎間盤突出癥所導致的,睡覺之后雖然我們希望通過休息能夠使我們的腰椎肌肉得到緩解,但是如果睡姿不正確或者是勞損過重,就會造成我們肌肉痙攣,缺血,從而發生無菌性炎癥,造成我們睡醒后腰部伴有疼痛。
另一種情況就是腰椎的骨關節炎,在我們睡覺的時候如果沒有做好保暖工作,那么也會造成受涼,導致腰椎的關節炎發作,也會產生明顯的腰背僵硬以及彎腰時候有疼痛的感覺。
腰椎間盤突出癥也可以導致睡醒之后腰痛和下肢的放射性疼痛,在腰椎間盤突出癥的急性發作期也非常明顯。
所以,我們一定要減少腰椎的損傷因素,多增加保護性因素,多做熱敷和理療,適當口服一些非甾體抗炎藥物,從而緩解腰痛的癥狀。