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• 下肢動脈硬化怎么鍛煉

  下肢動脈硬化鍛煉方式，主要是量力而行的步行鍛煉，比如說我們專業的詞匯，叫間歇性跛行，跛行距離，這個是什么意思，就是你慢點走可能沒事。但一走快了腿就開始疼，這個走快了能走的距離，就叫做跛行距離，比如說是200米、300米。一般我們會通過一些病因干涉，比如說戒煙、服用他汀類的藥物、服用抗血小板藥物。再一個，就是在醫生指導下的步行鍛煉，像走200米就疼的，你可以試著走250米、300米，然后剛出現一點疼的時候，稍微再堅持一會，但是不能堅持太久，這樣的話，就是每次比之前都能多走幾步，這樣慢慢會增加步行的距離，促進腿部的動脈血管，側支循環建立。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-15 45572次

• 下肢動脈硬化閉塞癥形成的原因

  大家好，我們再繼續說一個，大家比較感興趣的話題，就是形成動脈硬化的原因，這個為什么大家感興趣呢，對于動脈硬化大家都比較忌諱，甚至都竭力地避免，因為動脈硬化，常常能夠導致人的壽命的縮短，和給人機體帶來很大的損傷，或者損害，目前來說，動脈硬化的病因沒有完全的明確，但是與以下一些因素，有很大的關系，首先高血壓，高血壓本身不但能夠給患者機體，造成損傷，造成患者的一些臟器的損害，它對動脈硬化有起很大的作用，尤其是推波助瀾，促進了動脈硬化的發展，另外一個就是糖尿病，很多人對于糖尿病不太注意，為什么呢，糖尿病本身沒什么癥狀，尤其是血糖增高了好多，好像還沒有太多的感覺，但是這是很可怕的，因為糖尿病呢，常常是動脈硬化加劇的罪魁禍首，還有一個問題就是高脂血癥，高脂血癥大家都比較容易理解，咱們動脈硬化基本上，就是沉積在血管壁的脂肪，類似于脂質這一類的東西，然后逐漸地發展，最后阻塞了血管，形成了動脈硬化，其中形成這些斑塊的，重要的組成部分，就是這些高脂血癥里面的成分。所以說在日常生活中，我們一定要保持清淡一點的飲食，不要過多地，攝入這些高脂類的飲食，其他還有很多的因素，比如說一些不良的習慣，也會導致這一種因素，另外缺乏鍛煉，大家都知道，進行適當的鍛煉，可以燃燒掉多余的脂肪，甚至消化掉過多的血糖，這個時候，使我們的機體得以良好的運轉，假如一個人不進行運動的話，勢必比起其他經常堅持運動的人，大家看著，從表面上就要老化一些，其實從實際上更是如此，他的一些核心的指標，要比其他的堅持鍛煉的人，要老化5到10年左右，這是我們經過科學研究，已經證實了的，另外在這個成因過程中呢，雖然沒有解釋清楚，但是目前這個動脈硬化，這些原因綜合起來考慮，如果說大家能夠在以上方面，能夠進行堅持預防，我們相信，動脈硬化的發生率會逐漸地減低。

  

  03:13
  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 12253次

• 動脈硬化斑塊形成怎么辦
  動脈硬化斑塊形成的患者可以在醫生的指導下進行相應的治療，一般治療主要有藥物治療，如服用他汀類藥物，像常用的有瑞舒伐他汀，辛伐他汀，還有一些抗血小板聚集的藥物，比如常用的有阿司匹林，氯吡格雷，除了藥物治療，如果患者病情較重，還可以進行手術治療或者是介入治療。針對病情較輕的一些患者，可以進行生活方式干預，也能夠控制病情的進展，比如每天養成良好的作息規律，避免熬夜，情緒上一定要保持穩定，避免出現焦慮，緊張等不良情緒，飲食上要清淡，不要吃一些高熱量，高脂肪的食物，這樣通過各個方面的調理，也是有助于病情控制的。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-07-02 1085次

• 下肢動脈硬化怎么辦
  下肢動脈硬化患者可以根據本身的病情采取合適的治療方法，如果患者屬于輕度的動脈硬化，沒有明顯的血管狹窄，那么可以通過保守治療，比如根據醫生指導服用阿司匹林，瑞舒伐他汀等藥物，同時改善飲食，戒掉生活中一些不良的生活習慣等來進行治療和調理。如果是重度的動脈硬化，患者的血管內也出現了大的斑塊，血管管腔出現明顯的狹窄，甚至閉塞，而且肢體出現缺血表現，如麻木，發冷，靜息痛以及運動障礙等，那么患者要結合調整飲食，然后遵醫囑用藥的同時還需要及時的進行手術治療。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-16 1017次

• 動脈硬化斑塊形成怎么辦
  病情分析：如果一旦發現了動脈硬化斑塊形成應該第一時間完善血脂以及血管超聲或cta等檢查評估斑塊嚴重程度。治療上除了基本的改善生活方式，應規律的應用阿司匹林等抗血小板藥物，他汀類藥物降脂治療。意見建議：應用阿司匹林或他汀時注意有無活動性出血或者肌肉疼痛，肝功能異常等情況，建議完善血常規，肝腎功，肌酶等檢查監測重要指標變化。
  王欣 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-05-24 1102次

• 下肢動脈硬化怎么辦
  避免進食過多的富含膽固醇的食物，補充蛋白質可食低膽固醇食物，限制糖類飲食，參加一定的體力活動，注意勞逸結合，盡量避免情緒激動，生活要有規律，保持心情愉快，戒酒，防止外傷，防寒保暖，穿舒適寬松的鞋子，不能穿擠腳的鞋。
  王秀蓮 副主任醫師濰坊市人民醫院

  2018-12-21 4203次

• 下肢動脈硬化斑塊
  下肢動脈硬化斑塊可能是由于糖尿病引起的，也有可能是高脂血癥導致的。1、糖尿病：糖尿病是臨床上常見的一種疾病，是以高血糖為特征的代謝性疾病，一般會出現多飲、多尿、形體消瘦或者疲乏無力等癥狀，由于體內持續高血糖，很容易損傷到下肢的血管，出現下肢動脈粥樣硬化，從而形成斑塊。可以在醫生指導下鹽酸二甲雙胍腸溶
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-18 309次

• 下肢動脈硬化斑塊形成危害有多大
  下肢動脈硬化斑塊形成對人體健康構成顯著威脅，可能導致肢體功能障礙、疼痛甚至壞死。該病癥嚴重影響患者生活質量，若不及時治療，后果不堪設想。下肢動脈硬化斑塊會導致血管狹窄或閉塞，進而影響血液循環。具體危害如下：一、肢體跛行與缺血隨著斑塊增大，下
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-11 0次