高血壓患者可以吃香菜。香菜還有大量的膳食纖維，也含維生素c和維生素b，也富含鉀離子，有助于軟化血管，防止動脈粥樣硬化，有助于血壓的下降。高血壓患者在烹調香菜的時候，不要放太多的鹽和油。
高血壓患者在飲食上應該低鹽低脂，避免吃過于油膩的食物，也避免吃辛辣刺激燒烤的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，還要進行適當的體育鍛煉，比如慢跑，快走，游泳，打太極拳，練瑜伽，避免情緒的緊張和過度的焦慮，保持愉悅的心情，戒煙戒酒，控制體重。
高血壓可以吃香菜嗎
鄭桂安副主任醫師
漳州市醫院 心血管內科
2020-10-14 2990次
為你推薦
-
妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2951次
-
哪些人不適合吃香菜香菜性味辛、溫，適用于感冒，小兒麻疹或風疹透發不暢，飲食積滯，消化不良等，對某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒，具有利尿等功能，還能促進血液循環。食用香菜可以解除發熱引起的頭痛，還有利尿、降血糖的良好功效。需要特別提醒的是患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜。麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。
01:09
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-15 55860次
-
高血壓能吃香菜嗎高血壓是能吃香菜的，高血壓的患者飲食要求是低鹽、低脂飲食，生活中建議每天的食鹽量不超過六克。低脂飲食則建議少吃含脂肪高的食物，例如動物內臟。可以多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。而香菜富含人體所需要的維生素c，能降低膽固醇的含量，軟化血管，預防心血管事件的發生。其次香菜還能護眼，緩解眼睛疲勞，預防夜盲癥的發生。還有溫胃散寒，健脾消食的作用，對于脾胃虛寒的高血壓患者尤其有好處?？梢栽黾邮秤?，緩解胃痛。所以高血壓患者吃香菜是沒有禁忌的，而適量的吃點香菜對血管有保護作用，可以減少高血壓、心腦血管并發癥的風險。語音時長 01:31”
徐小章
主治醫師新余市中醫院
2019-04-11 8382次
-
高血壓病可以吃香菜嗎高血壓的患者是可以吃香菜，香菜中含有人體所需要的豐富的維生素C，具有降低人體的血脂，經常吃香菜可以軟化血管，預防人體心腦血管疾病的發生。香菜有降血壓的作用，因此高血壓的患者可以吃香菜，但是不要過量，適量為主。高血壓的患者也是主要是以清淡為主，可以多吃點蔬菜和水果，不要吃高脂肪，高熱量的食物。平時作息要規律，不能熬夜，情緒要平穩，精神不要過度緊張。高血壓的患者建議一定要長期規律的服用降壓藥物，千萬不要私自停藥，換藥或者是調藥，以免得引起不良的后果。語音時長 01:10”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-08-14 5625次
-
高血壓可以吃香菜嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃香菜的，香菜對血壓不會造成太大的影響，所以是可以吃的。高血壓的患者主要需要忌食的是高鈉的食物，比如一些新熏制品、泡菜等等。高血壓的患者飲食要低鹽低脂。意見建議：同時建議高血壓的患者，要保證輕松愉快的心情，不要長期精神壓力過大及情緒激動，要保證充足的休息。同時要忌煙忌酒，減輕體重，堅持進行合理的體育運動，避免長期久坐不動。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-28 1202次
-
高血壓能吃香菜嗎首先高血壓可以吃少量的香菜，少量的香菜對高血壓是沒有什么太大的影響，這種情況不要擔心，同時應該密切的進行觀察血壓情況，如果出現血壓增高，需要積極的進行降壓的藥物來進行治療，同時應該多注意些休息，盡量平躺，密切的進行觀察。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-24 2702次
-
高血壓能不能吃香菜高血壓的病人可以吃香菜，因為香菜中含有人體所需要的豐富的維生素c，降低人體血脂的含量，降低膽固醇含量，還可以軟化血管，預防心血管病的發生。再就是香菜中含有豐富的胡蘿卜素，提高自身的免疫能力，防止細菌的入侵。再就是香菜含有一定的維生素和微量元素，有效的緩解疲勞，預防動脈硬化，還可以祛除寒氣，增強血管的
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 173次
-
肝癌可以吃香菜嗎肝癌的病人最好不要吃香菜，如果一定要吃的話也要避免吃的過多，同時不建議生吃香菜。因為肝癌病人如果吃過于刺激的食物，以及過于粗造的和生冷的食物，有可能造成消化道的感染。出現腹瀉。也有可能出現食管胃底靜脈曲張，破裂出血，所以還是要適當引起重視。一般來說，肝癌的病人的飲食原則，主要還是以清淡、易消化，產氣
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 379次
