在臨床當中,腦震蕩后綜合征病人的飲食禁忌主要有以下幾點:
不要吃過于辛辣性質的食物,比如說辣椒,花椒等等,也不要吃過多油膩性的食物,比如動物內臟,油炸類的食品,其實這些就是為了避免刺激,保持一個相對良好的生理狀態。
同時,也不要過多的抽煙,飲酒,因為這些同樣也是刺激,有可能會引起神經的興奮,而且有可能造成腦供血不足的狀態,這樣都是對腦震蕩后綜合征的病人所不利的。
主要還是以低鹽,低脂,高蛋白性質飲食為主,多吃瘦肉、精肉,而且一定要多吃水果、蔬菜,比如蘋果,橘子等等,這樣可以有利于整體的消化功能改善,并且一定要加強睡眠,保持充分的睡眠時間。