當(dāng)出現(xiàn)妊娠高血壓的情況,一定要注意控制食鹽的攝入量,每天食鹽的攝入量最好不要超過(guò)5克。飲食上盡量要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主,同時(shí)晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素的一些食物。比如說(shuō)像一些牛奶,雞蛋或者是一些瘦肉,魚蝦,豆制品等都是可以的。
另外,孕婦還應(yīng)該要每天數(shù)胎動(dòng),注意監(jiān)測(cè)體重,血壓。定期復(fù)查蛋白尿,便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,如果妊娠期高血壓情況比較嚴(yán)重,可以配合醫(yī)生服用一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療??梢苑美惵鍫柣蛘呤窍醣降仄狡瑏?lái)進(jìn)行治療在這期間還要隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓,使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。