在日常生活中,很多人都有眼底的疾病,而一旦出現眼底的疾病,就會導致視力及視功能嚴重的受損。所以很多人都希望通過飲食來提高視力,其實飲食的調整往往可以促進眼底一些疾病的愈合,或者說促進眼底一些疾病的一個好轉,但是并不能明顯的提高視力,畢竟飲食在提高視力方面效果還是非常有限的。
但是平常的時候可以多吃一些對眼底比較好的東西,這樣或多或少都有一定的效果,比如可以補充一下葉黃素,這個能夠促進黃斑部的發育,同時也可以喝一下墨魚湯,這個也能抑制血栓的形成,對于預防視網膜分支靜脈阻塞或者急性視網膜中央動脈阻塞都是有效果的。多吃一些新鮮的青菜和水果,能夠適當的補充一下維生素,對于視神經炎的恢復也是有一定效果的。