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醫(yī)生主講實(shí)錄

年齡越大,血壓升高的幾率就會越高。高血壓是在遺傳因素的基礎(chǔ)上,由于環(huán)境因素的長期反復(fù)作用而引起的血壓升高,隨著年齡的增加,血管動脈硬化的發(fā)病率會進(jìn)一步升高,血管動脈硬化以后,它的彈性減退,就很容易導(dǎo)致血壓的升高。

再加上由于一些不良生活習(xí)慣的影響,像長期飲酒,吸煙、從事強(qiáng)度比較大的勞動、從事高空作業(yè)等等都可以導(dǎo)致血壓升高。所以為了預(yù)防高血壓患者的發(fā)病率升高,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂肪飲食,戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,通過這些生活方式的調(diào)整,可以減少血壓升高的幾率。

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