高血壓患者在平常適當的吃一些水果，還是有利于身體健康的，比如像蘋果，香蕉，西瓜，獼猴桃，火龍果，山楂，菠蘿，這些水果含有豐富的鉀離子，鉀離子在體內能夠促使鈉離子排泄，有助于降低血壓，而且經常的吃水果還能夠促進胃腸蠕動，降低便秘的發生，對于緩解動脈粥樣硬化的進展也有一定的輔助治療作用。
所以也建議高血壓患者平常飲食上一定要注意調理，而且要注意盡量的清淡飲食為主，少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，而且要避免暴飲暴食。
高血壓患者吃什么水果
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-04-19 835次
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3454次
-
高血壓患者在水果上的禁忌水果是偏甜一點的，高血壓是水鈉潴留。如果正常的吃水果的話，對血壓是沒有太多影響的，但是如果您吃的太多，造成血糖升高或者是血脂過高，都會對血壓引起一定的影響。因為血糖增高的話，會造成血管的炎性，血管炎性以后會引起血壓的升高，如果您吃的過肥膩的話，比如吃牛油果，或者榴蓮，這些水果它比較滋膩，滋膩以后會引起血脂升高，或者是導致動脈硬化，反而都會引起血壓的升高。所以高血壓的患者，在吃水果適當的量的話，是不會影響血壓的，如果過量的話，也會影響血壓的。
01:17
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-14 5809次
-
高血壓患者吃什么水果最好高血壓患者可以吃香蕉、獼猴桃、西瓜、檸檬和芒果等。高血壓患者每天多吃香蕉，因為香蕉中含有豐富的鉀，每天只要吃一根香蕉就可以滿足人體對鉀的需求，穩定血壓，同時還可以保護胃腸道。獼猴桃對很多疾病都有預防和輔助的作用，比如高血壓、高血脂癥、肝炎、冠心病等。因此非常適合高血壓患者。獼猴桃果和汁液可以降低膽固醇以及甘油三酯，還可以抑制癌癥物質的產生。西瓜有十一種營養素，對高血壓有良好的治療效果，所以高壓患者可以吃些西瓜。檸檬。檸檬富含維生素c和維生素p，能夠增加血管的彈性和韌性，緩解鈣離子，來促進血液凝固，可以預防和治療高血壓等心血管疾病。芒果。芒果有豐富的維生素a和維生素c，對于視力有一定的幫助。而且還可以延緩細胞衰老的程度，預防老年癡呆癥。抑制動脈粥樣硬化，對高血壓和癌癥都有一定的預防作用，所以說高血壓患者可以吃芒果，達到降血壓的作用。語音時長 01:39”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 22955次
-
高血壓患者吃什么水果好患有高血壓的患者，可以適當的吃一些含鉀的水果，比如說像蘋果，橙子，梨，火龍果，獼猴桃，香蕉等都可以。另外，像其他的水果也可以適當的吃一些，主要就是飲食清淡，飲食原則主要就是以低糖，低脂的飲食原則為主，同時還應該要注意適當的運動，增強體質，提高自身的抵抗力。如果吃一些腌制品、高鹽的食物，有可能可能會造成高血壓的情況發生，還有高血壓與還境因素還有患者的生活習慣，也有很大的關系，在日常生活當中一定要注意放松心情，保持心情舒暢，避免過度的緊張、焦慮、激動，平時應該要多去外面呼吸一些新鮮的空氣，適當的運動，增強體質，提高自身抵抗力，使血壓得到有效的控制。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-12-14 1962次
-
高血壓患者吃什么水果最好高血壓，它是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要的發病因素，可以引起心腦腎等重要器官的功能損害。而且要患者平時可以多吃一點含鉀豐富的水果，比如香蕉。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-23 2002次
-
高血壓患者吃什么水果好病情分析：對于高血壓患者來說，水果是可以食用的，沒有太多禁忌。推薦蘋果、香蕉和梨，這些水果中含有的纖維素、水分和微量元素有助于調節血壓，如果高血壓患者并發糖尿病，應注意不要多吃水果，以免引起血糖急劇上升，這不利于血糖和血壓的控制。意見建議：吃水果時要注意不要過量，因為突然攝入大量的糖會導致血糖水平急劇上升，這不利于高血壓患者血壓和血糖的控制，因此，在吃水果時，應該注意多樣性，其次是注意不要過量攝入。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2020-07-30 1702次
-
高血壓患者吃什么水果最好并沒有高血壓患者吃什么水果最好的說法，患有高血壓的患者通常什么水果都可以吃，但是不要吃得過多。高血壓是常見的一種疾病，血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，舒張壓的正常范圍值在60mmHg到89mmHg之間，收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間，如果多次測量都已經超過正常范圍值，可
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-27 0次
-
高血壓吃什么水果蔬菜高血壓的患者可以吃蘋果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是高血壓，導致高血壓的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生活習慣因素、過度肥胖、精神長時間緊張、焦慮癥等，每個患者的身體情況不同，導致高血壓的原因也不同，需要根據患者的基本情
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-16 0次
