一般到了晚上我們是不建議患者拔罐的，因為拔罐的主要功效是疏通經絡，活血化瘀，驅寒除濕。
中醫認為從中午12點之后是陰氣生發，陽氣逐漸下降的一個過程，這個時間段應該封藏氣血，極少數身體虛弱的人可以在這個時候進行拔罐，但大多數的人建議上午拔罐比較合適，上午拔罐能夠更好的促進血液的運行，疏通經絡。
另外，拔罐的患者還應該注意在拔罐之后的六小時之內不要碰冷水，不喝冷水，也不要吹風，一定要注意避風保暖，并且拔罐的時間也不能過長，常規是10到15分鐘比較合適。
晚上超過幾點不能拔罐
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-07-12 9501次
00:00
01:13
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
晚上喝藥不要超過幾點晚上服藥一定要根據藥品的使用說明書來決定，比如有的藥物是日一次口服的，有的藥物是日二次或者是日三次，甚至有的藥物是日四次口服的，需要結合服藥的頻次，間隔的時間，來決定服藥的時間。像口服藥物最常見的是對胃腸道的刺激作用，所以一般晚上服藥不建議超過九點鐘，可以在晚餐后半小時到一小時內服用，但是也要結合藥品的使用說明書來具體應對，具體看服藥是在什么時間段合適。再有服藥在一定程度上會加重肝臟代謝的負擔，所以建議服藥的病人一定要清淡飲食，適當的多喝水，促進身體正常的新陳代謝，來減輕服藥對肝臟造成的代謝的損傷。還有服藥的時候盡量避免進食辛辣、刺激、油膩的食物，不要喝濃茶、咖啡等這些刺激性的飲料。
01:55
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 10568次
-
女生晚上幾點睡覺好一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。
01:12
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-16 5795次
-
晚上為什么不能拔罐拔罐的功能是活血化瘀，疏通經絡以及調整臟腑，這類功能在中醫當中是屬陽的，中醫認為，中午12點到晚上12點的時間屬陰，這個時候氣血應該收斂，所以不適合拔罐，尤其是晚上。建議的拔罐時間是在上午，上午是人體陽氣生發，陽氣比較旺的時間，在這個時間段進行拔罐，可以增加活血化瘀，疏通經絡的功效，從而達到更好的效果。拔罐后的兩小時之內是不能洗澡吹風受寒，也不能喝冷水的，大家一定要注意，而且在拔罐的時候并不能過饑過飽。語音時長 01:15”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-18 9502次
-
晚上可以拔罐嗎晚上是不建議拔罐的，因為拔罐屬于中醫療法中的一種，而中醫是最講究天人合一的，拔罐的主要功效是活血化瘀，疏通經絡，祛寒除濕，而在一天當中從午夜12點開始，陽氣逐漸升發，陰氣逐漸減弱，中午12點之后，陽氣逐漸減弱，陰氣逐漸升發，晚上是屬于氣血封藏的時間，這個時候如果進行拔罐，很容易產生體質的問題。但是上午的時候，是陽氣升發的時間，這個時候拔罐可以天人相應，促進人體的血液循環，有利于病邪的排出。另外一點要注意的是，拔罐的時候不能過饑過飽，情緒要保持平和，同時拔罐之后的六小時內一定要注意，不可以飲用冷水，不能洗澡，不能沾水，不能吹風。語音時長 01:15”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-12 21705次
-
晚上超過幾點不能拔罐病情分析：一天中最好在陽氣最盛的時候進行拔罐治療，因此，最好在一天中的上午進行拔罐治療。日落之后就最好不要進行拔罐治療了，也就是冬季的五六點鐘或者是夏季的七八點鐘以后。意見建議：應該根據病情以及患者的需要來決定，盡量做到具體問題具體分析，而拔罐的時長最好不要超過15分鐘。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-10-21 2902次
-
晚上為什么不能拔罐病情分析：拔罐是一種臨床常用的中醫療法，具有預防保健、緩解不適、治療疾病的作用。夜間溫度偏低，且人體陽氣減弱，由陽入陰，中醫治療上也講究天人相應，故夜間不適合拔罐。意見建議：如果夜間拔罐，會造成許多不好的影響。一是加重病情。夜間溫度偏低，感受寒邪，使疾病加重，反而使邪氣入里。二是破壞人體正氣，使身體虛弱，不利于疾病的恢復。三是造成身體疲憊。拔罐后沒有得到充分的恢復，就到了晚上睡覺的時間。
魏亞杰
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-12 2802次
-
晚上運動不要超過幾點晚上運動一般不要超過晚上10點，以免對身體健康造成影響。晚上10點如果還在運動，就會導致身體處于興奮的狀態，這樣就會錯過最佳的睡眠時間，而且如果在晚上10點后還在運動就會導致心率及體溫出現異常，導致出現失眠的情況。所以在晚上做運動一般是在下午4:00~7:00之間，因為這個時候身體的適應能力和神經的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-02-15 18156次
-
晚上運動不要超過幾點晚上進行適當運動對身體健康有益，但運動時間的選擇卻是一個需要細致考慮的問題。一般來說，晚上運動的時間不應過晚，以避免影響睡眠質量和身體機能的恢復。具體而言，以下幾點可作為參考：對于大多數人而言，晚上運動的時間最好安排在晚餐后1至2小時內，這
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-31 0次
