女性在備孕期間是可以吃橘子的。橘子中含有豐富的維生素以及葉酸，對于備孕是非常有幫助的。另外，女性在備孕期間建議多吃一些水果。再就是在備孕期間，也需要注意增加飲食的營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如可以多吃一些肉類，蛋類，牛奶，豆制品這些都可以。
另外，在備孕期間也建議多吃一些動物性脂肪。女性在備孕期間除了飲食調(diào)理以外，也需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累。
備孕能不能吃橘子
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-12 2285次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2669次
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陸相輝
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陸相輝
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2020-05-12 3005次
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宋慧芳
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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