腦卒中的一級(jí)預(yù)防是指還沒有發(fā)生腦卒中的患者需要做好基礎(chǔ)防范來預(yù)防腦卒中,比如說控制好患者的基礎(chǔ)疾病以及采用生活方式的干預(yù)治療等。腦卒中的二級(jí)預(yù)防指的是已經(jīng)發(fā)生過腦卒中的患者需要繼續(xù)防范,預(yù)防疾病再次出現(xiàn)。
腦卒中包含很多種疾病,比如說包含短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死以及腦出血等。這個(gè)疾病多見于中老年人,患者往往有高血壓病,糖尿病,高脂血癥,心臟病或者是不良的生活習(xí)慣等。
所以想要預(yù)防腦卒中首先應(yīng)該控制好患者的基礎(chǔ)疾病,在控制好基礎(chǔ)疾病的基礎(chǔ)上也應(yīng)該加強(qiáng)生活方式的干預(yù)治療,需要低鹽低脂、清淡飲食,戒煙限酒,根據(jù)個(gè)人的情況適當(dāng)飲水,控制好體重,參加一定的體育鍛煉以及作息規(guī)律等。