正常人體的血壓為收縮壓在90到139毫米汞柱,舒張壓在60到89毫米汞柱,都屬于正常血壓的范圍,而高血壓是高于范疇。
一般來說,高血壓收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,而一旦出現高血壓,首先應該在生活飲食上進行調理,比如起居規律,合理的膳食,避免熬夜,避免吸煙,喝酒等等。
另外,還應該定時定量的服用降壓的藥物,比如硝苯地平,卡托普利,纈沙坦,倍他樂克等到藥物都可以單獨或者聯合使用,來使血壓控制到一個正常的范圍。在服用降壓藥的期間,還要每天定時測量血壓兩到三次,通過這些測量來及時調整藥物的劑量,防止因為服用過量,而引起低血壓或者其它心腦血管事件的發生。