陳皮正常情況下可以泡腳,用陳皮泡腳對身體的健康具有一定的幫助,但是泡腳的時間不要過長。
陳皮是一種生活中比較常見的中藥材,通常是由橘子皮曬干制作而成。如果患有腳氣,使用陳皮泡腳,對病情恢復(fù)有一定的輔助作用。如果體內(nèi)濕氣比較重,用陳皮泡腳可以加快身體血液循環(huán),使體內(nèi)濕氣盡快排出。大部分人群在冬天的時候皮膚比較干燥,使用陳皮泡腳,還可以改善皮膚干燥的情況。
適當(dāng)?shù)呐菽_有助于身體健康,但是泡的時間不可以過長,以免導(dǎo)致身體新陳代謝加快,身體的熱量供應(yīng)不足,引起低血糖的現(xiàn)象,使患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦;蛐菘说陌Y狀,每次泡腳的時間在20分鐘到30分鐘左右為宜。
如果泡腳的時間比較長,而且出現(xiàn)了低血糖的情況,可以適量的吃一些糖果進行緩解。