特發性血小板減少性紫癜,在預防出血方面一定要注意,如果是急性期要絕對的臥床休息,避免發生外傷;在緩解期也應該要注意休息,避免過度勞累避免外傷。
慢性紫癜者,應該根據體力情況適當的進行鍛煉,飲食應該吃軟容易消化的食物,避免劃傷食道,引發出血,應該給予流質、半流質飲食,注意適當的多吃些新鮮的蔬菜、水果,綠豆湯、蓮子粥等,不要吃魚、蝦、蟹腥味比較重的食物,要以高蛋白、高維生素容易消化飲食為主,避免進食粗硬食物以及油炸或者有刺激性的食物,避免形成口腔血泡,以及誘發消化道出血,多吃一些維生素c、維生素p。
有消化道出血時,更應該注意飲食調節,要根據情況給予禁食,或者進食流質這樣的食物,在癥狀逐漸改善以后,逐漸的過渡到半流質、軟飯、普通飲食等,另外一定要注意戒酒。