冠心病注意事項(xiàng)比較多,一般情況下冠心病的患者要注意以下幾點(diǎn):
1、在飲食方面一定要格外的注意,低脂低糖飲食,每天對(duì)鹽的攝入量控制的三克,不要吃太油膩的食物,不要吃肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,另外也不要過多的甜食,容易增加脂肪,就是要注意避免暴飲,暴食,一日三餐要規(guī)律,多吃些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素成分,主食吃些豆制品,奶制品,如果說是要加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白飲食,瘦肉魚肉都是可以的。
2、注重鍛煉身體,結(jié)合自身的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)方式,比如慢走,散步,當(dāng)然這是冠心病比較嚴(yán)重的一些人群,如果說病情比較穩(wěn)定可以選擇快走,以及慢跑,游泳,騎自行車等。
3、要注意改變不良生活習(xí)慣,戒煙限酒,避免熬夜。
4、保持好的心情。
5、關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要定期的去醫(yī)院復(fù)診,平時(shí)要注意規(guī)范的服用藥物。