問產后得了焦慮癥怎么辦
病情描述:
產后得了焦慮癥怎么辦
答醫生回答
病情分析:
產后得了焦慮癥可以首選接受心理治療的治療方法,包括暗示療法、放松療法、精神動力學療法等等,通常因為產后短期要哺乳不服藥,但是嚴重的患者可能需要服用一些藥物。
意見建議:
產后焦慮癥是十分常見的,治愈率也是比較高的,建議產后得了焦慮癥的患者最好到正規的精神衛生中心進行系統的治療,病情嚴重的患者可以服用抗抑郁藥、抗焦慮藥來改善。
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得了焦慮癥怎樣治療會好我們首先應該讓病人,認識到自己是焦慮癥,這點非常重要。有些病人得了焦慮癥,他不認為自己是,他認為不是我焦慮,而是確實存在著這種緊張不安,有危險的情況。所以治療這種病人,首先應該讓病人認知,或者是讓家屬來認知,這點決定著病人,是否能夠配合治療,或者治療依從性提高,重要的前提條件。第二方面,我們要對病人進行,行為認知療法的治療,行為認知療法治療是一套程序,需要專業人員來指導完成。現在大量的研究已經證實,行為認知療法,是治療焦慮癥非常有效的方法,是非常有效的基礎性的治療方法。另外藥物治療,對于一些典型的焦慮癥來說是必須的,當然用藥的原則,我們盡量采用是最少的藥物,和最小的劑量,盡量的早期使用,足療程使用,用的時間盡量長,這樣會產生積極的作用。02:04
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法,其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒,精神方面有焦慮的情緒,甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀,以及一些神經、精神、運動方面,出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法,就是能夠對病人進行心理行為方面的調整,或者心理行為的一些療法,來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程,如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話,藥物治療往往是一個必選的項目。01:10
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引產后得了焦慮癥引產后出現焦慮癥狀稱為焦慮癥,主要表現為情緒改變,心情壓抑沮喪情緒淡漠甚至焦慮恐懼易怒,每到夜間加重。有時表現為孤獨,不愿見人或傷心流淚,自我評價降低自暴自棄,自罪感對身邊的人充滿敵意。與家人丈夫關系不協調,創造性思維受損,主動性降低,對生活缺乏信心,覺得生活無意義,出現厭食,睡眠障礙,易疲倦,性欲減退嚴重者甚至絕望自殺或殺嬰傾向,有時陷于錯亂或昏睡狀態,治療包括心理治療和藥物治療。語音時長 01:13”
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得了焦慮癥怎么辦在臨床上,一旦確診焦慮癥,進行系統的治療非常關鍵,特別是藥物治療,心理治療,物理治療的方法。在臨床上藥物治療可以選擇的藥物有抗焦慮藥物,抗抑郁藥物或者β腎上腺素受體阻斷劑。抗焦慮藥物的選擇以勞拉西泮,阿普唑侖或坦度螺酮,丁螺環酮為主。而抗抑郁藥物的選擇以五羥色胺再攝取抑制劑為主,帕羅西汀,舍曲林,氟西汀,度洛西汀等藥物治療效果良好。而β腎上腺素受體阻斷劑主要選擇普萘洛爾,主要是改善焦慮癥引發的植物神經功能紊亂,如心慌,心悸,胸悶,氣短,手抖等癥狀。而心理治療以認知行為療法為主,而家庭治療,精神分析療法也有明顯的改善作用,在物理治療上可以選擇多參數生物反饋治療。所以說,通過上述治療方法,往往焦慮癥可以取得比較好的治療效果。語音時長 01:18”
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得了焦慮癥怎么辦焦慮癥在當前社會壓力增大的情況下越來越常見,得了焦慮癥不要緊張害怕,可到當地專業機構找醫生就診,認識到自己的病情,了解一下焦慮癥是怎么產生的,幫助病人改變不良認知或進行認知重建。學會呼吸訓練,放松訓練, 多參加集體活動,分散注意力。
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焦慮癥怎么辦如果患有輕度焦慮癥,可以放松自己的心情,多讓自己參加一些社區活動,社團活動,和朋友多進行交流,這樣可以有效的緩解您的焦慮。如果是比較嚴重的話,建議去醫院,根據焦慮的程度,再遵醫囑進行用藥。總之一定要保持一個良好的情緒,不要給自己太大的壓力,平常可以聽聽歌轉移轉移注意力。
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得了焦慮癥該怎么辦焦慮癥又稱為焦慮性神經癥,是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。目前病因尚不明確,可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等有關系。焦慮癥可以分為急性焦慮,慢性焦慮和社交焦慮障礙。臨床癥狀表現為口干,緊張,惡心,心動過速,尿頻,注意力不集中,呼吸困難等
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得了焦慮癥怎么調節焦慮癥通常由壓力過大、精神過于緊張等生理性因素導致,常見的克服焦慮的方式主要包括調整心態、調節生活習慣、放松身體等,建議廣大人群根據具體狀況適當選用:1、調整心態:存在心理焦慮的人群首先需調整自身心態,避免過度思慮,積極面對生活中的困難;2、調節生活習慣:保持良好的生活習慣,保證充足睡眠,可進行適當