問高血壓應該吃什么好
病情描述:
高血壓應該吃什么好
答醫生回答
病情分析:
高血壓的患者應該吃生菜,菠菜等顏色較深綠色的蔬菜。另外,還可以多吃富含維生素c的新鮮水果,比如橙子,獼猴桃等等。患者如果血壓異常升高,則可以吃硝苯地平緩釋片,貝那普利片等降壓藥物。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
意見建議:
建議患者平時要保持合理健康的飲食,不可以勞累熬夜,情緒波動較大,夜間保證充足的睡眠時間。患者平時不可以經常煩躁,抑郁,否則會刺激血壓水平應激性升高。
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好,第一,正常的飲食,強調全面均衡的營養的攝入,在西醫或者現代醫學的發展,高血壓疾病沒有過多的,去強調某一個食物,或者某一種食物,某幾種食物,可能會影響高血壓疾病的,一個發生是沒有的,因為我們任何一個營養的要素攝取,任何一個食品,它都不能滿足,你所有營養物質的一個需求,希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面,需要盡量的避免高鈉的飲食,就是說你要鹽盡量的少一點,這是第一個。第二個需要適當的去攝取,維生素和礦物質,比方說鈣維生素的問題,還有一個就是我們的,良好的生活方式,積極的孕期的一個保健。01:08
-
高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類,我們所說的α受體阻滯劑,β受體阻滯劑,或者鈣離子拮抗劑,或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑,現在目前臨床上,降壓藥物種類很多,都是根據患者的血壓的情況,還有患者的一般狀況,以及患者腎功能的情況,來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿,這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑,或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了,肌酐水平特別高,這一類血管緊張素受體拮抗劑,或者血管緊張素轉化酶抑制劑,這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑,像所說的拜新同、絡活喜,或者是其他一些降壓藥物了。01:23
-
高血壓應該吃什么好飲食方面:(1)應該多吃一些維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果,比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。(2)可以吃一些優質蛋白、含膽固醇比較低的食物,例如海參、鮑魚、雞肉、魚肉、瘦肉等。(3)可以吃一些植物蛋白,例如豆漿、豆腐腦等都可以,黑豆、黃豆也可以,同時也可以吃一些菌類,如蘑菇、金針菇等,猴頭菇也可以,有利于提高人體的免疫力。高血壓患者應該長期的口服降壓藥,盡量把血壓控制達標。目前降壓藥物共分為五種,可以選擇1—3種降壓藥,盡量把血壓控制在140/90mmHg以內。如果患者合并有糖尿病以及心功能不全或者存在冠心病,應該把血壓控制在130/80mmHg以內;老年人適當可以放寬,可以放到150/90mmHg以內。高血壓是一個長期病、慢性病,應該長期、規律的服用藥物。語音時長 1:33”
-
高血壓應該吃什么高血壓應該吃一些清淡的飲食,對于一些油膩、辛辣、刺激性的食物應該避而遠之,清淡飲食包括什么呢,首先肯定是不包括油膩、辛辣的了,像一些肉食盡量的也要少吃。清淡飲食主要還是包括一些五谷雜糧,豆類、奶類、蔬菜水果,像平時可以多吃一些芹菜、韭菜、西蘭花、胡蘿卜、洋蔥、大蒜以及其他的蔬菜,水果方面像蘋果、香蕉、西瓜、火龍果、獼猴桃。還有一些其他的像奶制品、豆制品,這些食物還是比較適合高血壓患者食用的,因為這些食物他都很有比較多的營養成分。而且還含有較多的纖維素,有利于大便通暢,他們共同的特點就是含有少量的脂肪,不含有膽固醇。所以說,對于本身的血脂都是有很好的調節作用。語音時長 01:31”
-
高血壓應該吃什么高血壓患者宜多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,如芹菜,韭菜,西蘭花,梨,蘋果,奶制品,豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,如動物內臟,肥肉,魚籽,蛋黃等,忌煙酒。日常生活要保持良好的心理狀態,合理的運動,保證充足的睡眠。
-
高血壓患者應該吃什么高血壓患者應該吃一些蛋白質含量豐富的食物,含鉀豐富的水果或者蔬菜,平時要低鹽低脂,清淡飲食為主,不能吃得太咸,不能吃得太油膩,也不能吃得太辣。最好是要去醫院接受正規的降壓治療,不能私自亂吃藥,希望我的解答對你有幫助。
-
高血壓應該多吃什么高血壓患者應該多吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果,還有含鈣比較多的食物,綠葉蔬菜著是包括芹菜,韭菜,西蘭花,油菜,菠菜等。水果的話可以吃蘋果,梨,香蕉,柚子,獼猴桃,火龍果,櫻桃都是可以的。另外,吃一些含鈣比較多的食物奶制品,豆制品,要注意少吃含膽固醇比較高的食物,比如動物內臟,肥肉,蛋黃,要盡量地避免。高
-
妊娠高血壓應該吃什么妊娠高血壓重癥患者應供給高碳水化物清流質飲食,如米湯、糖水、水果汁等;若孕婦不能進食時,采用靜脈內補充營養素,提高營養支持,病情好轉后,給予高熱能高碳水化物流質飲食或半流質飲食。輕、中度妊娠高血壓孕婦供給富含蛋白質、維生素和礦物質的平衡飲食,鼓勵孕婦多吃水果,有嚴重水腫者,應限制鈉和水的攝入,調整飲