問高血壓老人適合吃什么
病情描述：
高血壓老人適合吃什么
答醫(yī)生回答
田鵬飛主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院心血管內科
2019-01-27
病情分析：
意見建議：
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中風適合吃什么中風就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當然首先要服用一定的藥物，這一點要在醫(yī)生的指導下，進行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進行，在醫(yī)生指導下進行一個辨證，像中風，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風和三高癥有一定的關系。
01:22
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 2464次
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痛風適合吃什么魚咱們有病友問到，痛風的病人可以吃哪些魚。關于痛風的飲食，我們回答過很多次，痛風的飲食分為低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的飲食，我們的淡水魚類，大部分都屬于這種，叫中等嘌呤的飲食，所謂的中等嘌呤飲食，就是我們在痛風的緩解期，就是痛風沒有發(fā)作的這些階段，是可以適當?shù)某缘摹Ｋ晕覀兊囊粋€淡水魚，在痛風沒有發(fā)作的時候，可以適當?shù)某砸恍ㄎ覀兯f的鯉魚，還有草魚都可以適當?shù)某裕窃谕达L的急性發(fā)作的時候，包括這些魚類都要盡量避免一些，因為痛風發(fā)作的時候，我們主張低嘌呤飲食，以這種面粉，雞蛋，牛奶，這一類的食物為主，這些就是這樣的。
01:18
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 82450次
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高血壓老人適合吃什么一，適合吃防治高血壓的食物，比如菌類，靈芝、黑木耳、香菇。葉菜類的，芹菜、韭菜、黃花菜、菠菜等。根莖類的，蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等，花、種子、堅果類的，菊花、羅布麻、芝麻、蠶豆、玉米，向日葵籽等。水產(chǎn)類的，海帶、海蜇、海參、海藻、蝦皮、銀魚等。動物類的，牛奶脫脂的、豬膽、牛黃、蜂蜜等。二，可以吃防治高血壓的水果，例如蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬。三，可以吃含優(yōu)質蛋白和維生素的食物，有魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品等等。四，飲食宜多食用含鉀的食物。語音時長 1:44”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-21 7695次
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高血壓老人適合吃什么水果高血壓老人在平常生活飲食中是可以適當?shù)某砸恍┧模褚恍┖芯S生素，尤其是富含鉀元素比較多的水果都是比較適合的，比如可以適當?shù)某砸恍┫憬叮O果，火龍果，獼猴桃，山楂，菠蘿。這些水果都比較適合老年人來食用，但是一定要注意不能夠吃得太多，以免造成消化不良。再一個就是在平常還要注意防寒保暖，適當?shù)幕顒樱B(yǎng)成良好的生活規(guī)律，這樣也都有利于血壓的控制。如果血壓平常控制的比較穩(wěn)定，身體素質也比較好的話，每天可以多做一些有氧運動，比如像慢步走，騎自行車，打太極拳，做健身操。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-03 2748次
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高血壓老人適合吃什么水果病情分析：高血壓病的老年人可以適量的吃一些山楂，山楂不僅營養(yǎng)豐富，可以開胃助消化，還能預防動脈粥樣硬化。還可以適量的吃一些香蕉，火龍果，獼猴桃，橙子。但高血壓病的老年人要注意檢查血糖，如伴隨有糖尿病，那么盡量不要吃含糖量較高的水果。意見建議：高血壓病的老年人還要注意，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如高粱，玉米，燕麥。要避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-21 1203次
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高血壓適合吃什么鹽病情分析：高血壓可以吃粗鹽、精鹽、碘鹽。高血壓患者吃鹽的時候要控制其總量，每天食鹽攝入量不超過6克，因為攝入的鹽分過多，容易導致水鈉潴留，使血壓升高。高血壓患者平常要避免吃過咸的食物，比如咸菜，咸魚干，咸蘿卜，咸豆腐。意見建議：高血壓患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如西蘭花，芹菜，青菜，卷心菜，西紅柿，黑木耳，蘑菇，蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-25 2802次
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高血壓適合吃什么油患者首先適合吃一些植物油，像一些脂肪油，豬油等動物油最好是不要吃。
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 1800次
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高血壓適合吃什么水果高血壓患者適合吃蘋果、香蕉、雪梨、草莓、獼猴桃等水果。1、蘋果：在日常生活中比較常見，營養(yǎng)價值比較高，適量的吃能夠起到補充營養(yǎng)的作用，適量的吃不會導致血壓升高。2、香蕉：香蕉中含有豐富的膳食纖維和糖分，能夠為身體提供充足的能量，還可以促進胃腸蠕動預防便秘，能一定程度的預防便秘引起血壓升高。3、雪梨：
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-08-10 0次
