問孕婦可以吃泡姜嗎
病情描述:
孕婦可以吃泡姜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以少量的食用泡姜。泡姜能夠刺激孕婦的食欲,增進孕婦的進食量,在一定程度上能夠減輕孕吐的癥狀。但是泡姜屬于辛辣刺激性的食物,孕婦如果大量食用會刺激胃腸道,影響消化吸收功能,同時長期食用熱性的食物,孕婦會出現(xiàn)上火的癥狀。
意見建議:
孕婦應保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,吃新鮮的蔬菜和當季的水果,按需補充各種維生素和營養(yǎng)素,保證充足的休息,適量的進行運動,定期產(chǎn)檢。
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泡姜孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以少量的吃泡姜,泡姜能夠刺激孕婦的食欲,增加進食量,改善孕期疲乏無力的癥狀,也能夠在一定程度上緩解孕吐的癥狀。但是姜屬于辛辣、刺激性的食物,孕婦如果長期大量的食用,會刺激胃腸道,影響其消化、吸收功能。意見建議:孕期應少吃熱性的食物,飲食以清淡、易消化為主,飲食均衡、多樣化,多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,比如雞蛋、牛奶等。
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