尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動物內(nèi)臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會引起血尿酸的一個明顯的增高，我們也要盡量少吃。
尿酸高不能吃什么
陳亮副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
2018-09-28128547次
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尿酸高不能吃什么尿酸高最大的危害就是容易導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高主要是來源一些體內(nèi)的高嘌呤的物質(zhì)，因此我們在進(jìn)食當(dāng)中一定不要食用高嘌呤的物質(zhì)。高嘌呤的物質(zhì)主要包括這么幾種：第一種就是動物的內(nèi)臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動物內(nèi)臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產(chǎn)品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆?jié){等等。在蔬菜當(dāng)中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當(dāng)然飲料當(dāng)中也有，特別是啤酒當(dāng)中，含嘌呤相對比較高，這些應(yīng)該避免食用。
01:44
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-27 247522次
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尿酸高不能吃哪些尿酸高的患者盡量不要吃含嘌呤高的飲食，如動物內(nèi)臟、貝殼類的海鮮、蛋白質(zhì)、腌制的干菜類等，另外禁止飲酒，因為酒精能造成尿酸增高；同時要減少含糖高的食物攝入，包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等；另外也要少吃脂肪，脂肪的存在也會對尿酸的排泄，產(chǎn)生一定的抑制作用，所以攝入脂肪的數(shù)量一定要有所控制。建議多選擇一些含有維生素B，維生素C的食物，對于尿酸的排泄也會有一定的促進(jìn)作用，比如說饅頭，牛奶，雞蛋，各種植物油或者是米面。每天飲水至少要超過2000ML，這樣才能夠有效的促進(jìn)尿酸的排泄，當(dāng)然平時也要嚴(yán)格控制鹽的攝入。
01:44
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 8303次
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尿酸高不能吃什么尿酸高是一種代謝性疾病，很容易誘發(fā)痛風(fēng)。如果出現(xiàn)尿酸水平升高，不用吃含嘌呤過高的食物，比如啤酒，海鮮，動物內(nèi)臟，肉湯，豆制品等等。這一類食物含有很多的嘌呤，嘌呤是合成尿酸的重要物質(zhì)。同時，還要多吃蔬菜，水果等堿性的食物，要多飲水，如果沒有心肺功能異常，每天飲水量至少2000ml，有利于尿酸的排出。如果尿酸水平升高，一定不要飲酒，飲酒容易誘發(fā)痛風(fēng)的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀，需要使用對癥治療的藥物。語音時長 01:11”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-05 4681次
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尿酸高不能吃什么尿酸高有很多食物都不能吃，比如高嘌呤類的食物建議減少攝入，否則容易引發(fā)嘌呤轉(zhuǎn)變?yōu)轶w內(nèi)的尿酸，可以選擇性的吃一些清淡類的食物。不要吃內(nèi)臟，也不要吃蘑菇，對于海鮮、啤酒、豆制品建議減少攝入，這些食物攝入體內(nèi)之后會引發(fā)高嘌呤，所以對身體內(nèi)的代謝會引發(fā)影響，不利于尿酸的降低。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣不但可以攝入其中的維生素，而且可以促進(jìn)腸道蠕動，可以加速身體內(nèi)廢物的代謝，從而達(dá)到一定的改善作用。平時在日常生活中還可以增加自身的體育鍛煉，可以促進(jìn)腎臟排泄，能夠使過多的尿酸排出體外，達(dá)到一定的改善作用，還是有一定效果的。語音時長 01:12”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-07-29 20917次
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尿酸高不能吃什么病情分析：尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物，比如各種動物內(nèi)臟以及魚、蝦、蟹、貝類海產(chǎn)品和各種肉類食物，以及火鍋湯、濃肉湯等，更要嚴(yán)格戒酒。意見建議：當(dāng)然，可以適當(dāng)?shù)亩囡嬎咳诊嬎?000毫升以上，促進(jìn)尿酸的排泄，也可以多吃堿性食品，比如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等，更要堅持正規(guī)有效的治療。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-02 3206次
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尿酸高不能吃什么尿酸高主要是由于過多的食用富含嘌呤物質(zhì)的食物，過度熬夜，精神壓力過大，過都的服用某些藥物，腎功能障礙，暴飲暴食，經(jīng)常食用高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，血液疾病等因素引起的尿酸升高。?尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比如魚蝦類的海鮮，豆腐，還有湯也少喝，還有食用油方面也要注意，總之要清淡為主 ，多喝水。
楊福利
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-10 7103次
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尿酸高不能吃什么尿酸高一般指的是血尿酸水平超過正常高限，尿酸高的患者通常不能吃螃蟹、雪碧、啤酒、豬肝、鹽酸乙胺丁醇片等。1、螃蟹：螃蟹中含有一定量的嘌呤，尿酸高的患者吃螃蟹容易導(dǎo)致不適癥狀加重。2、雪碧：雪碧中含有大量的糖分，屬于碳酸飲料，患者在飲用后可能會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成增加，從而導(dǎo)致病情加重，影響恢復(fù)。3、啤酒
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-11-15 0次
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尿酸高不能吃什么蔬菜尿酸高的患者一般情況下對蔬菜沒有特別禁忌，植物食物里香菇、菠菜、蘆筍等嘌呤含量稍高，患病后也應(yīng)及時配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-03-03 17093次
