目前咱們好多人,喜歡用偏方來治病,尤其是對便秘的,老年人會選擇益生菌來治療便秘,咱們口服的這種益生菌牛奶,比如說酸牛奶,里面含有少量的益生菌,但是這種益生菌,很難在腸道存活下來,成分也很少,所以起不到這種,補充益生菌的作用。好多老年人患者喜歡吃香蕉,香蕉有一定的緩解便秘的作用,但是香蕉里含有大量的鞣酸,而且含有纖維素比較少,不能形成正常的大便。另外含糖量比較高,不適合中老年人和糖尿病患者,目前對一些小偏方,一般的可信性比較低,所以我們不建議中老年人,選擇一些小偏方來治療便秘。
不一定非得用小偏方,可以選擇一些比較好的中藥組方,比如說我們現在用的香丹清,香丹清里面有黃芪、蘆薈葉和銀杏果,三種成分按照黃金配比,符合中藥的君臣佐使的理念,既可以促進大便的形成,增加腸道的推動力,還可以形成良好的排便習慣,讓腸道的功能逐步的恢復,形成正常的大便,養成良好排便習慣。