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• 高血壓的飲食療法

  高血壓的患者飲食療法，要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量飲食，少吃紅肉就是牛肉、羊肉、豬肉，盡量不吃動物內(nèi)臟，肝、腦、腎、肺這些動物內(nèi)臟盡量不吃，要多吃蔬菜水果，多吃粗纖維的糧食、戒煙限酒、不喝咖啡、濃茶等刺激性的飲料。特別要注意限制食鹽的攝入，多鹽飲食與高血壓有直接的關(guān)系，應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鎂、鉀離子。臨床發(fā)現(xiàn)素食者血壓往往比肉食者要低，所以提倡素食，可以吃魚肉、雞蛋、牛奶，具有降血壓的食物有芹菜、番茄、西瓜、黃瓜、木耳、海帶等等，建議多吃。

  

  01:40
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 19767次

• 肝癌的飲食療法

  肝癌是人體的，比較常見的惡性腫瘤，而身體足夠的營養(yǎng)，是保證足夠體力和免疫功能，來對抗腫瘤，提高外科手術(shù)，以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食，對于疾病的控制和耐受一些，對于身體有創(chuàng)傷治療，是具有相當(dāng)重要的意義。我們還是鼓勵患者，盡量的能夠通過多種途徑，來獲得營養(yǎng)，而不是單一的。無論是主食、蛋白質(zhì)、脂肪，都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，要適量的補(bǔ)充。同時注意要補(bǔ)充容易消化，盡量避免那些高膽固醇，不容易消化，過度加工，容易產(chǎn)氣，容易刺激胃腸道功能的，這樣的食物。同時適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，以保證身體維生素，纖維素的吸收，同時，肝癌患者要注意，嚴(yán)格的戒煙和戒酒。

  

  01:34
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-18 2530次

• 飲食療法是防治高血壓的措施之一
  一，多吃魚類、含蛋白質(zhì)的食物有肉類、魚類、貝類、豆制品等，但肉類攝取過多會促進(jìn)動脈硬化，而魚類、貝類和豆制品中的脂肪具有預(yù)防動脈硬化的作用可以放心食用。此外魚類還含有豐富的牛磺酸，牛磺酸進(jìn)入體內(nèi)會發(fā)揮各種積極的作用。其中之一就是降低血壓，牛磺酸主要通過降低神經(jīng)的興奮性而起作用。此外牛黃酸還能降低血液中的固醇，因此充分的攝取牛磺酸多余的膽固醇就會排出體外，血液中的膽固醇就會降低。二，每天進(jìn)食要適度，熱量方面要求每天進(jìn)食應(yīng)適度，力求保持正常的體重，食物攝入過多熱量過高，又消耗又少，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為脂肪，天長日久，脂肪堆積，身體一定會超重導(dǎo)致肥胖。因此體重過重的人，該適當(dāng)節(jié)制飲食，最好限制飯量，要根據(jù)消耗情況，量出為入，一日三餐以七分飽較好，睡前不主張另外加餐，平時更要避免暴飲暴食，使體重不增加或適當(dāng)減輕，但也不能無休止地采用饑餓療法來減輕體重，否則將適得其反，使體內(nèi)脂肪分解加速，繼發(fā)性的增加甘油三酯含量和血小板黏性。
  語音時長 2:01”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-10 1393次

• 高血壓的飲食療法有哪些？
  對于存在高血壓的患者，平日里一定要注意飲食上的一些注意事項(xiàng)，比如說要注意低鹽、低脂的飲食，應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下，要多吃新鮮瓜果、蔬菜，每天最好可以吃一些全谷物類的食物，或者是說吃一些雜糧飯，不要總是吃精細(xì)的大米白面。還有就是要注意吃的食物豐富多彩一些，五顏六色一些，這樣才可以保證我們不缺乏任何的營養(yǎng)元素，同時建議患者每頓飯要規(guī)律的進(jìn)食，也不要吃得過飽、過撐，吃七八分飽即可，飯后半小時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣會使身體更加健康，也有助于預(yù)防腹型肥胖。建議患者在日常生活當(dāng)中不要吸煙、飲酒，可以飲用白開水以及紅茶、綠茶，相對來講是更健康的。
  語音時長 01:20”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-07-29 1161次

• 高血壓的飲食療法有哪些？
  患有高血壓，在規(guī)律服藥的同時，飲食上要注意低鹽低脂飲食。多吃新鮮的水果蔬菜，比如芹菜，生菜，大白菜，西蘭花，番茄等，少吃高脂肪，高熱量的食物，比如油炸，煎烤的食物，要控制鹽的攝入量。同時要注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如雞蛋，牛奶等。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-24 2103次

• 降低高血壓飲食療法
  病情分析：為了更好的降低血壓，建議患者平日里要注意每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，多吃新鮮水果蔬菜，盡可能的不吃熏、釀、腌制、油炸的食品，肉類優(yōu)選去了皮的雞鴨魚肉等。用油優(yōu)選植物油，每日用油量最好可以控制在25克到30克左右。意見建議：對于單純食療不能將血壓控制達(dá)標(biāo)的患者，一定要盡早啟動降壓藥物治療，優(yōu)選一線長效降壓藥，比如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾、吲達(dá)帕胺等，同時根據(jù)血壓升高的嚴(yán)重程度，可以結(jié)合聯(lián)合用藥的方式來降壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-10-28 1002次

• 防治高血壓的措施飲食療法有哪些
  一，多吃植物油，植物油含有的亞油酸、亞麻酸可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成前列腺環(huán)素，有抵消收縮血管和升高血壓因子的作用，還可促進(jìn)鎂的吸收與利用。二，動物蛋白植物蛋白，雞蛋、魚肉、豬肉、奶、雞肉、豆腐等都可以。使用以便獲得多種不同的氨基酸，體內(nèi)氨基酸并存對血壓能產(chǎn)生雙向調(diào)節(jié)的效應(yīng)，從而有助于血壓的穩(wěn)定。三，蔬菜以五種
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 226次

• 降低高血壓飲食療法
  降低高血壓主要是低鹽飲食，低脂肪飲食。高鈉攝入可使血壓升高，而低鈉飲食可降低血壓，鈉潴留是細(xì)胞外液容量增加，因此心排血量增加，外周阻力升高，可促進(jìn)高血壓的形成。低脂肪飲食，吃一些植物油，不要吃動物油或者是動物的內(nèi)臟，吃一些瘦肉類的，比如雞肉鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含膽固醇低。由于高
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 145次