一旦被確診為妊娠高血壓,孕婦應(yīng)該及時(shí)地臥床休息,這時(shí)病人在床上緩慢變換體位,尤其是以左側(cè)位為佳,因?yàn)樽髠?cè)臥位可以改善子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫,改善胎盤血液循環(huán),可消除水腫,有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
讓病人在光線比較暗的室內(nèi),同時(shí)保持室內(nèi)空氣新鮮,保持安靜,因妊娠母體的各種變化是受中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié),精神刺激或在環(huán)境改變的同時(shí)能夠引起中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)的功能混亂,導(dǎo)致全身小動(dòng)脈痙攣。
其次合理飲食,選擇低脂、高蛋白的飲食多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,特別是多吃芹菜,有助于降壓。低鈉飲食,每日攝鹽不能超過(guò)六克,以免引起高血壓,一遇上妊娠高血壓就要嚴(yán)格的要求自己,為了自己,也為了孩子。