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• 老年患者高血壓應(yīng)該注意什么

  經(jīng)常在門診有患者會(huì)問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個(gè)在老年患者很容易遇到，主要還是因?yàn)樗艿膹椥圆缓茫鎻埞δ鼙容^差，所以舒張壓就比較低，這個(gè)隨著年齡增長(zhǎng)是有關(guān)系，但是如果要是說(shuō)病人動(dòng)脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個(gè)舒張壓比較低，所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實(shí)就這時(shí)候，咱們就把收縮壓控制到一個(gè)合適的一個(gè)水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時(shí)不去關(guān)注它了。因?yàn)檫@個(gè)是靠平時(shí)就應(yīng)該早期注意動(dòng)脈硬化的預(yù)防，真的到他舒張壓很低的時(shí)候，不需要用一些特殊藥來(lái)提舒張壓，就是注意一些平時(shí)低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個(gè)就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制，包括咱們說(shuō)的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時(shí)候，查個(gè)血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，對(duì)防治動(dòng)脈硬化也有好處，平時(shí)要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動(dòng)脈硬化過早的發(fā)生，對(duì)控制低壓還是有一定幫助的。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 3788次

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對(duì)于高血壓的治療，需要長(zhǎng)期的服藥。我們通常服藥的時(shí)候，一般建議服用一天一次的長(zhǎng)效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個(gè)藥物長(zhǎng)期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動(dòng)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14428次

• 高血壓患者冬季應(yīng)該注意哪些環(huán)節(jié)
  高血壓患者在冬季的話血壓容易升高，所以要注意以下幾點(diǎn)：第一，注意保暖，冬季晝夜溫差比較大，而且室內(nèi)環(huán)境跟外界環(huán)境的溫差比較大，所以外出的時(shí)候一定要注意防寒保暖。第二，飲食要清淡，冬季在飲食方面要以清淡飲食為主，高脂肪高蛋白的飲食會(huì)增加血液粘稠度，同時(shí)如果還大量的飲酒吸煙，那么這種情況就會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)升高。第三點(diǎn)，情緒要穩(wěn)定，冬季來(lái)臨時(shí)高血壓患者的血壓比較敏感，很多患者可能會(huì)焦慮不安，其實(shí)人體是有自我調(diào)節(jié)能力的，冬季臨的時(shí)候血管也具有調(diào)節(jié)能力，所以不要過多的緊張。最后要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘煲部梢赃M(jìn)行鍛煉，但是不要選擇在早上，最好是下午或者室內(nèi)鍛煉、打太極拳、做廣播操等，再就是要調(diào)整藥物要根據(jù)血壓情況，對(duì)降壓藥進(jìn)行調(diào)整。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 1425次

• 高血壓洗澡應(yīng)該注意什么
  高血壓患者平時(shí)洗澡要格外的重視，不能夠洗冷水澡，盡量的洗溫水澡，而且要注意水溫過高或者過低都會(huì)引起血壓升高。高血壓的患者在洗澡的時(shí)候應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一，不要在吃完飯以后立即洗澡，因?yàn)閯偝酝觑埲梭w的血液進(jìn)入胃部進(jìn)行消化，如果飯后立即洗澡容易發(fā)生腦血管意外，特別是老年高血壓患者。二，在洗澡的時(shí)候不要用的水過快過大，高血壓病人血管都有或多或少的硬化，動(dòng)作過快容易發(fā)生腦血管意外。三，洗澡的時(shí)間不要太久，特別是在用煤氣，天然氣，熱水器時(shí)的時(shí)間久了可能會(huì)缺氧發(fā)生意外。四，盡量不要在公共的洗澡堂去洗澡，公共的洗澡堂水溫一般是比較高的，比正常的體溫要超出很多，而且公共澡堂的排風(fēng)不好，讓人感覺胸悶，缺氧，正常人都感覺呼吸不暢，高血壓患者更容易引起一些并發(fā)癥。另外，要注意在飲酒后或過度疲勞時(shí)不要洗澡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 5568次

• 高血壓患者冬季需注意什么
  冬季由于氣候寒冷，高血壓的患者要注意保暖。以免受涼引起呼吸道感染誘發(fā)高血壓病的并發(fā)癥。若急性左心衰，同時(shí)冷空氣刺激也可以引起血管明顯收縮，造成血壓上升。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗寒能力。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1701次

• 高血壓腎病患者應(yīng)該注意些什么
  病情分析：高血壓腎病患者需要積極的控制血壓水平，日常生活需要低鹽，低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。在醫(yī)師指導(dǎo)下可應(yīng)用Acer/ARb類藥物，保腎降蛋白，延緩腎臟病的進(jìn)展，保護(hù)重要臟器。意見建議：高血壓腎臟病是繼發(fā)性腎臟病的常見的一個(gè)類型，一般見于高血壓病史多年，血壓控制不理想，夜尿增多，尿比重降低，腎小管功能損害的患者。并可出現(xiàn)心腦血管等器官損害，尿蛋白定量一般不多。治療主要是積極的控制血壓，使血壓達(dá)標(biāo)，130/ 80毫米汞柱為宜。
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-04 1202次

• 高血壓洗澡應(yīng)該注意什么
  高血壓患者平時(shí)洗澡要格外的重視，不能夠洗冷水澡，盡量的洗溫水澡，而且要注意水溫過高或者過低都會(huì)引起血壓升高。高血壓的患者在洗澡的時(shí)候應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一，不要在吃完飯以后立即洗澡，因?yàn)閯偝酝觑埲梭w的血液進(jìn)入胃部進(jìn)行消化，如果飯后立即洗澡容易發(fā)生腦血管意外，特別是老年高血壓患者。二，在洗澡的時(shí)候不要用
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 56次

• 冬季高血壓患者要注意
  高血壓是最典型的“冬病”，因此，做好高血壓的防治工作尤其關(guān)鍵。冬季氣溫晝夜溫差大，天氣寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，從而誘發(fā)急性心腦血管疾病，而高血壓就是最常見的心腦血管病。生活中，除了藥物降壓之外，利用日常生活細(xì)節(jié)以及負(fù)離子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限鹽令：合理控制飲食過油膩葷腥、飲食重口味被認(rèn)為是
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 1799次