血壓可分為收縮壓和舒張壓。成人收縮壓正常范圍為90mmHg~139mmHg,舒張壓為60mmHg~89mmHg,當(dāng)血壓水平出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷。
血壓是血液在血管內(nèi)流動時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力。為基礎(chǔ)生命體征之一,通過測量血壓對診斷一些疾病有一定的價(jià)值,如高血壓、低血壓等。正常情況下成人的收縮壓在90mmHg~139mmHg之間,舒張壓在60mmHg~89mmHg之間屬于正常。當(dāng)高于或低于正常范圍時(shí),都屬于不正常,可能是由多種原因引起的,需要引起重視。
平時(shí)需要做好自我管理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,健康飲食,適度鍛煉,保持良好的心態(tài),定期監(jiān)測血壓,身體有不適癥狀時(shí),及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施處理。