燕麥片一般情況下,對于高血壓是沒有明顯影響的,如果有高血壓,還是要通過藥物治療,燕麥片本身是屬于粗糧,又含有較多的膳食纖維和維生素b12以及對降膽固醇是有好處的,的確適當的吃對高血壓,對心腦血管是有好處的。
純燕麥片才有效,高血壓主要建議除了飲食清淡,少油少鹽外,還要注意用好藥物,不能單純靠食物治療。
即是燕麥片有緩解作用,但是它的見效非常慢,所以說還是建議藥物治療,配合食療,有些中藥雖說也有降壓的作用,但是見效很慢。
燕麥片一般情況下,對于高血壓是沒有明顯影響的,如果有高血壓,還是要通過藥物治療,燕麥片本身是屬于粗糧,又含有較多的膳食纖維和維生素b12以及對降膽固醇是有好處的,的確適當的吃對高血壓,對心腦血管是有好處的。
純燕麥片才有效,高血壓主要建議除了飲食清淡,少油少鹽外,還要注意用好藥物,不能單純靠食物治療。
即是燕麥片有緩解作用,但是它的見效非常慢,所以說還是建議藥物治療,配合食療,有些中藥雖說也有降壓的作用,但是見效很慢。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測