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抑郁癥怎么確診

病情分析：抑郁癥診斷，可以根據(jù)病史發(fā)病的特點，臨床的癥狀表現(xiàn)；輔助檢查排除其它疾病，以及抗抑郁藥物治療，臨床癥狀能夠緩解。意見建議：1、抑郁癥容易反復發(fā)作，在發(fā)作期間癥狀比較明顯，緩解其癥狀消失，發(fā)病沒有明顯的誘因；2、精神檢查：有情緒低落，沒有愉快感，興趣感下降，睡眠障礙，食欲下降，注意力不集中，有自傷自殺的想法和行為，體重下降，性欲下降，這一癥狀持續(xù)時間在兩周以上；3、輔助檢查：血液生化、血常規(guī)、心電圖、頭顱影像學檢查，沒有發(fā)現(xiàn)異常，排除軀體疾病導致的類似癥狀；4、目前抗抑郁藥，對原發(fā)性的抑郁癥治療效果還是比較明顯。具備以上的特點就可以診斷是抑郁癥。

嚴重強迫癥掛什么科

病情分析：嚴重強迫癥可以看精神科或心理科。強迫癥是一種以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義甚至違背自己意愿的想法或沖動，反反復復侵入日常生活。雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保持平和的心態(tài)，多運動，增強自信心。

怎樣區(qū)別強迫癥的真假

病情分析：區(qū)別強迫癥的真假方法就是要看它是否影響到患者的日常生活和社會功能，患者是否感到痛苦，如果有影響那就是強迫癥，可以進行人格量表或強迫癥癥狀量表的檢測以及影像學的檢查、神經(jīng)化學物質(zhì)的測評來診斷。意見建議：如果發(fā)現(xiàn)癥狀患者要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身情況，在醫(yī)生的指導下盡早進行調(diào)理，避免病情加重。平時要養(yǎng)成好的生活習慣，多參加戶外運動，增強自信心。

強迫癥是與生俱來的嗎

病情分析：強迫癥不是與生俱來的。但是強迫性的個性是隨著孩子的個性的成長逐漸形成了，所以如果說一個孩子有完美主義傾向，把事情做得盡善盡美，自己能獨當一面，做事情非常理性，在人格方面不認為完美主義個性是一種不好的個性。但是如果遇到事情以后造成對自我的否定增加，也就是對自己的某些強迫性行為特別的不接納，就會容易造成強迫癥。意見建議：平時要養(yǎng)成好的生活習慣，不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美，不要老是問自己做的好不好，要學會欣賞自己，增強自信心。

什么是雙向情感障礙

病情分析：雙向情感障礙，顧名思義是一種心境障礙，對于病人情緒的升高稱為躁狂，對于情緒的低落則稱為抑郁，在發(fā)病過程中有時會出現(xiàn)一種躁狂狀態(tài)或者輕躁狂狀態(tài)，多數(shù)時間又會表現(xiàn)出抑郁癥狀，因此雙向情感障礙，一定具備既有躁狂又抑郁發(fā)作的一種疾病，此種疾病危害性較大。意見建議：患者平時要培養(yǎng)良好的性格，矯正不良的認知模式和行為，可以學習心理調(diào)節(jié)方法。按時起居，保證足夠睡眠，家屬要多關心患者，避免與之發(fā)生沖突。

喝咖啡睡不著怎么辦

病情分析：患者可以利用鍛煉促進體內(nèi)的新陳代謝，快速排出體內(nèi)的咖啡因，還可以睡前喝一杯熱乎乎的牛奶，這樣更容易入睡。還可以用熱水泡腳，促進身體血液循環(huán)，促進體內(nèi)咖啡因的排泄。意見建議：如果癥狀比較嚴重，可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導下服用苯巴比妥，戊巴比妥，異戊巴比妥等藥物進行調(diào)理。平時要清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜，多喝白開水。

晚上睡覺做噩夢怎么辦

病情分析：可以增加身體疲勞感，建議在睡前適當進行運動，能夠使身體稍微疲憊，增加大腦神經(jīng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的發(fā)放，減少睡眠期間大腦皮層細胞的興奮性，降低睡覺過程中做噩夢的幾率。放松心情，睡前情緒不要過于緊張，起伏過大。意見建議：如果癥狀沒有緩解，需要到醫(yī)院進行檢查，確定病情，在醫(yī)生的指導下進行藥物治療或心理疏導，爭取早日康復。平時要注意休息，選擇舒適的床上用品。

心煩意亂該怎么辦

病情分析：患者可以嘗試一些放松的技巧，比如慢慢深呼吸，冥想，瑜伽，可以聽一些音樂。多與家人朋友心理咨詢師等交流，釋放情緒。患者可以選擇散步，跑步，游泳等等運動，提高身體素質(zhì)，減輕壓力，從而緩解心煩意亂的情況。意見建議：如果癥狀沒有緩解，患者要及時到醫(yī)院進行檢查，確定自身情況，在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理，以免影響身體健康，平時要早睡早起，不熬夜，保證心情舒暢。

幼兒夢游是怎么回事？

病情分析：幼兒夢游有可能與遺傳因素有關，或是孩子白天的活動或者受到驚嚇、睡眠不足有關。還有睡前暴飲暴食可能影響睡眠，導致夢游。小腦發(fā)育不全引起的腦功能障礙或者癲癇引起的腦功能障礙，都可以導致幼兒夢游。意見建議：當孩子夢游時，在保證孩子安全的前提下， 家長應避免急著叫醒孩子，避免對身體造成傷害。如果孩子經(jīng)常發(fā)生夢游情況，需要及時帶患者到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定病因，在醫(yī)生的指導下盡早治療。

心里有事睡不著怎么辦

病情分析：睡前可以洗個熱水澡，可以促進人體血液循環(huán)、放松心情，有助于睡眠。睡前可以喝一杯熱牛奶或沖一杯蜂蜜水，可以有效的緩解患者失眠，提高睡意。還可以找一本書，看10分或者20分鐘閉上眼睛，感受書中的知識，慢慢就會睡著。意見建議：如果癥狀沒有緩解，患者需要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身情況。在醫(yī)生的指導下，可以服用安眠類藥物，如安定或者艾司唑侖，爭取早日康復。

抑郁了怎么辦

病情分析：自覺有長期情緒低落，對什么事情不感興趣或提不起興趣時，可以到精神病專科醫(yī)院、精神衛(wèi)生中心、綜合醫(yī)院精神科或者心理科等相關科室就診。一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身病情在醫(yī)生的指導下盡早治療。意見建議：抑郁比較容易復發(fā)，患者及家屬要關注病情變化，及時到醫(yī)院復診。平時要養(yǎng)成好的生活習慣，早睡早起不熬夜，避免生氣。多參加戶外運動，家屬要多關心患者，爭取早日康復。

壓力太大怎么辦

病情分析：首先要保證充足的睡眠，因為睡眠不足會導致嚴重的后果，容易造成全天焦慮和緊張。經(jīng)常的笑一笑，可以有效的緩解壓力的存在。平時多練習放松技巧，如深呼吸。還有要定期堅持鍛煉身體，有利于緩解壓力。意見建議：如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物進行調(diào)理。平時要多與朋友和家人聯(lián)系溝通，多參加戶外運動，社交活動，轉移注意力。

強迫癥治療方法有哪些

病情分析：強迫癥的治療方法包括藥物治療、心理治療和物理治療。其中藥物治療和心理治療是主要的治療方法。具體的治療方法因人而異，醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀和嚴重程度，制定個性化的治療方案，并要定期觀察隨訪。意見建議：目前，臨床上沒有根治方法，但大多數(shù)堅持治療的患者，可以改善強迫癥帶來的不適，從而正常生活。一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，是改善強迫癥預后的關鍵。

雙相情感障礙掛什么科

病情分析：雙相情感障礙應該掛精神科。 雙相情感障礙這種疾病有兩種形式存在，一個是抑郁相，另一個是躁狂相。 當出現(xiàn)抑郁癥相，患者的心情非常的不好，對任何事情都沒有興趣，而且感覺身上乏力，沒有自信心，有時候還會有一些悲觀的想法。 患者有躁狂相時，所表現(xiàn)出來的癥狀是話非常多，容易興奮，腦子轉的也很快，還會有愛花錢的現(xiàn)象出現(xiàn)。意見建議：患者應該培養(yǎng)良好的性格，合理安排作息，保證足夠睡眠。家人和周圍人員多幫助患者，照顧好患者的情緒，多和患者溝通，避免與之沖突。

神經(jīng)性厭食癥能自愈嗎

病情分析：神經(jīng)性厭食癥一般不能自愈。 神經(jīng)厭食癥屬于精神病的一種，指個體通過節(jié)食等手段有意造成并維持體重明顯低于正常標準的一種進食障礙。患者會出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良，代謝和內(nèi)泌分泌發(fā)生紊亂，嚴重的患者可能因極度營養(yǎng)不良而造成機體衰竭。意見建議：神經(jīng)性厭食癥患者一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進行針對性的治療，避免耽誤病情。家人一定要多陪伴患者，讓其保持心情舒暢，多出去走一走。

雙相情感障礙看什么科

病情分析：雙相情感障礙需要去專科醫(yī)院的精神科就診，如果條件不夠，可以去綜合醫(yī)院的精神科或者心理科就診。雙相情感障礙容易復發(fā)，該疾病的臨床癥狀比較復雜，無論在躁狂狀態(tài)還是抑郁狀態(tài)下，都有可能對自己或者對他人，作出有傷害的事情。意見建議：一旦確定是雙相情感障礙，應該在醫(yī)生的指導下進行系統(tǒng)規(guī)范的治療，不能自己盲目亂用藥物，避免耽誤病情。患者要保持良好的心態(tài)，要有樂觀豁達的精神。

雙相情感障礙掛什么科

病情分析：雙相情感障礙需要去專科醫(yī)院的精神科就診。雙相情感障礙容易復發(fā)，該疾病的臨床癥狀比較復雜，無論在躁狂狀態(tài)還是抑郁狀態(tài)下，都有可能做對自己或對他人，作出有害的事情，比如在情緒高漲的情況下，對自己的判斷不夠足，會去做很多自己完成不了的事情。意見建議：雙相情感障礙患者在服藥期間需要嚴格遵醫(yī)囑按時服藥，如果患者出現(xiàn)私自停藥的情況，對病情控制沒有任何幫助。日常需要觀察情緒變化，如果發(fā)現(xiàn)情緒出現(xiàn)轉變，需要及時自我調(diào)整。

潔癖掛什么科

病情分析：潔癖應當掛心理科或精神科。潔癖屬于強迫癥的一種表現(xiàn)，是指患者對污穢難以擺脫的極度恐懼，部分患者還伴隨反復不斷的洗手、擦地、洗滌物品等緩解恐懼情緒的強迫行為，影響患者的正常工作生活。意見建議：潔癖患者的日常應放松心態(tài)，學會正確認識衛(wèi)生問題，培養(yǎng)個人興趣愛好，養(yǎng)成良好的生活習慣，家人應關注患者的心理狀態(tài)，并給予患者足夠的心理支持。

女人性冷淡怎么回事

病情分析：社會因素，部分女性在成長過程中遭受過性暴力，性侵害或害怕性交失敗，夫妻不和等出現(xiàn)性冷淡。精神疾病，女人存在抑郁焦慮，精神分裂等精神疾病，在發(fā)病期間性欲減退。內(nèi)分泌失調(diào)，當女性內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)雄激素水平降低，催乳素水平升高，也可能影響性欲，導致冷淡。意見建議：患者平時要合理飲食，可以適當吃一些鴿肉，甲魚、豬腎、烏骨雞等食物，戒煙戒酒。對有心理創(chuàng)傷或精神顧慮的女性，男性要耐心的引導，幫助女性消除心中顧慮。

怎么緩解緊張情緒

病情分析：第一種方法是認知行為的治療，出現(xiàn)緊張后首先允許自己緊張，第二方法是非常緊張的時候做三次深呼吸，暗示自己吸的是氧氣，吐的是緊張的情緒，第三是握緊雙拳，用勁的握，握到都發(fā)抖的情況，猛的松開，第四是通過一些運動來緩解情緒，第五是轉移注意力，可以通過唱歌來緩解。意見建議：如果癥狀沒有緩解，要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身情況，在醫(yī)生的指導下盡早調(diào)理，避免耽誤病情，對身體造成傷害。